アレクサンダー・テクニークを使った改善アプローチをトロンボーン奏者・教師、アレクサンダー・テクニーク教師の佐藤拓が考察します。

オンラインと京都木津川での個人レッスンは続けていましたが、3月は久々に東京でのレッスンも開催することとなりましたのでお知らせいたします。

東京：個人レッスン
3月14日（日）
柴崎　10:30～
新大久保　15:00～、16:30～


京都木津川：個人レッスン
くにみだい音楽教室
8日、10日、11日、16日、18～31日

レッスン料金：10000円（スタジオ代込み）

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オンラインレッスン：zoomを使用します。録画していただいても結構です。
24時間対応、特別なマイクなどを使わず、スマートフォンやタブレットでも十分にご受講いただけています。

レッスン料金：
・すでに佐藤のレッスンを(一度でも）受けている方：4000円(1回）
・初めてアレクサンダーテクニークのレッスンを受講される方：35000円(5回）
・アレクサンダー・テクニークをすでに受講(教師・形態は問いません）していて、楽器演奏やジストニア改善に生かしたい方：8000円(1回）

2020年も間もなく終わりますね。今年は色々あってあっという間でした。

お問い合わせを多くいただいていますが、現在私のレッスンを受けていただく方法としては
対面とオンラインでのレッスンがあります。

①対面レッスン
現在は個人レッスンのみ開催しています。会場、日程など個別にご対応しますのでお問い合わせください。

②オンラインレッスン
早朝、深夜も含め対応可能です。

※ジストニア改善のためのレッスンをご希望の方
私のページでアレクサンダー・テクニークを知り、ジストニアに特化したレッスンをご希望の方も多いと思います。
アレクサンダー・テクニーク教師として、私が特別に優秀ということはなく、自分自身の体験と、今まで多くのジストニアの生徒さんとレッスンして来た経験から、多少アドバイスしやすい、という程度の話です。
アレクサンダー・テクニークを伝えるには、やはり対面のレッスンが必要であると考えています。お近くの先生の対面レッスンに通っていただきながら、私のオンラインレッスンでそのレッスンを生かせるようプランを立てる、というのも良いと考えています。
「アレクサンダー・テクニーク+地域名」で検索していただければお近くの教師が見つかると思います。

4月中のすべてのレッスンを中止しています。
5月、6月も難しいかなぁ…という状況です。

まずはお知らせまで。

皆様も、ご自身の健康にお気をつけください。
まずはご自身の面倒をみること。「究極の利己こそが最大の利他」です。

そのうえで、必要なこと、困っていることはどんどん発信して良いと思います。今まで税金を払ってきたのはこういう時のためです。「こんな時なのだから、批判ばかりせず、自分のできることをしましょう」なんて物分りよく思考停止する必要はありません。

今こそアレクサンダー・テクニークで学んだ「建設的・意識的コントロール」を生かす時だと考えています。

14日土曜日　
19:30 調布柴崎（グランドピアノあり）

15日日曜日
11:00～、13:00～､14:30～､16:00～　新大久保


京都府木津川市での個人レッスンも通常通りしております。

◆レッスン料金　10000円

こんな時期だから、「急に時間が空いた」という方もいらっしゃると思いますので、ぜひご参加ください。

※感染症対策については、以前から行っていましたが、より一層の注意を払っています。体調不良によるキャンセルについては、当分の間キャンセル料をいただかない方針です。